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Currículum
9 secciones
27 lecciones
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Antes de empezar
1
1.1
Introducción al curso
Fundamentación psicológica del deporte
5
2.1
¿Qué es? ¿Qué no es? / comparativo coaching
2.2
Etapas psicológicas del deporte
2.3
Alto rendimiento y salud mental
2.4
Habilidades psicológicas propias del deporte
2.5
Adjuntos Modulo 2
3. Habilidades psicológicas: Iniciación
4
3.1
Motivación
3.2
Atención y concentración
3.3
Fortaleza mental
3.4
Adjuntos del módulo 3
4. Habilidades psicológicas: Profundización
3
4.1
Autoconfianza
4.2
Ansiedad y estrés
4.3
Adjuntos módulo 4
5. Habilidades psicológicas de alto rendimiento
3
5.1
Dominio de la activación
5.2
Gestión emocional
5.3
Adjuntos módulo 5
6. Triada deportes de conjunto
4
6.1
Liderazgo
6.2
Comunicación
6.3
Cohesión
6.4
Adjuntos módulo 6
7. Herramientas de ejecución práctica
6
7.2
Rutina psicológica
7.3
Detección del pensamiento
7.4
Técnicas de relajación
7.5
Técnicas de visualización
7.6
Mindfulness
7.7
Adjuntos módulo 7
8. Conclusiones
1
8.1
Cierre del curso
Evaluación final
1
9.1
Psicología para deportistas ¡Evaluación final!
10 preguntas
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